Жмых грецкого ореха

Состав: грецкий орех
Описание:С древних времен польза грецкого ореха была всем известна, и он использовался в качестве лекарств. Полезные свойства грецкого ореха обусловлены большим содержанием аминокислот и малым содержанием углеводов. Так же стоит заметить, что грецкий орех по количеству белка в его составе может посоревноваться с мясом и молочными продуктами. Жмых получают при отжиме масла из плодов грецкого ореха. В нем остаются все необходимые и полезные вещества, а также до 30% чудесного масла грецкого ореха. Это обезжиренный ценный диетический продукт питания и оздоровления. Это очень питательный продукт, содержащий большую концентрацию белка, который эффективно используют все активные люди и спортсмены. В двух ложках жмыха грецкого ореха содержится оптимальная и необходимая доза антиоксидантов, рекомендованная к потреблению на каждый день. Этот продукт укрепляет сердце и сосуды, повышает тонус головного мозга, очень хорошо помогает при различных легочных заболеваниях, рекомендуется в пищу кормящим мамам. Так же жмых грецкого ореха оказывает положительное влияние на репродуктивную систему и мужчин и женщин, и тем самым значительно увеличивает шанс забеременеть.
В 100 г содержится:
Белки - 27,6г
Жиры - 22,0г
Углеводы - 49,8г
Витамины: В6,В1,Фолиевая кислота, магний, фосфор, марганец.

Энергетическая Ценность Продукта - 507,6 кКал
Рекомендации к применению:Возможно употребление как самостоятельный продукт питания, так и использование жмыха грецкого ореха, как добавки к пище. Рекомендуется добавлять его в салаты, выпечку и особенно кашу. Суточное употребление: 2-4 столовых ложек в день, что способствует полному насыщению организма необходимыми полезными компонентами. Советуем перемолоть его вместе с мукой, а еще жмых грецкого ореха, как и сам орех, вкусен с медом!