Нут

Нут – это горох, относящийся к семейст..показатьву бобовых. Он содержит высокий процент полезного растительного белка, и практически не содержит жира. Кроме того, в нахуте насчитывается более 80 полезных веществ, среди которых минералы, кислоты и незаменимые элементыКалории, ккал: 364Белки, г: 19.0Жиры, г: 6.0Углеводы, г: 61.0ву бобовых. Он содержит высокий процент полезного растительного белка, и практически не содержит жира. Кроме того, в нахуте насчитывается более 80 полезных веществ, среди которых минералы, кислоты и незаменимые элементы