Маш

Маш – это семена растения, относящегос..показатья к семейству бобовых. Как и другие бобы, маш содержит клетчатку, незаменимые полезные кислоты и массу витаминов. Но, а отличии от других, этот продукт легче на действует на желудок, поэтому лучше переваривается организмом.Калории, ккал: 300Белки, г: 23.5Жиры, г: 2.0Углеводы, г: 46.0я к семейству бобовых. Как и другие бобы, маш содержит клетчатку, незаменимые полезные кислоты и массу витаминов. Но, а отличии от других, этот продукт легче на действует на желудок, поэтому лучше переваривается организмом.