Как тренироваться на самоизоляции? Топ товаров для фитнеса дома
На самоизоляции многие оказались лишены привычных дневных нагрузок и тренировок в фитнес-залах. А без движения сложно поддерживать себя в форме. К тому же дома сложно устоять перед соблазном что-нибудь перекусить. Выход прост – нужно постараться тратить больше энергии. Приступая к домашним тренировкам, позаботьтесь об инвентаре! Гантели – один из самых незаменимых помощников для тренировок. С их помощью можно проработать все группы мышц и дать им нагрузку, когда недостаточно работы с собственным весом. С ними можно делать выпады, приседания и качать пресс. Девушкам и подросткам можно начать с 2кг гантелей, постепенно увеличивая нагрузку.
Гантель в форме кости с неопреновым покрытием, 2 кг, SILAPRO
Гантель в форме кости с неопреновым покрытием, 2 кг, SILAPROСпорт и отдых → Фитнес. Йога (постоянный ассортимент) → Гантели, гири, наборы гантелей → Гантель в форме кости с неопреновым покрытием, 2 кг, SILAPRO===============================Закупка рядом из 2 шт.Описание: Гантель предназначена для занятий аэробикой, для силовых тренировок. Эргономичная форма и приятное виниловое покрытие делают гантель очень удобной в использовании и ...А мужчинам для наращивания мышц нужна нагрузка не менее 5 кг. Для силовых тренировок с постепенным увеличением нагрузки очень удобны наборные гантели.
Кр05 Гантели наборные 5кг, цветные, метал с полимер покрыт, гриф оцинков с сетчат насечк,цена за шт. пр-во РФ
Для более опытных спортсменов подойдут наборы блинов, гири и штанги.
Набор гантелей 15кг, в пластиковом чемодане. :(HD-15):
EF105 Гриф для штанги прямой, d25мм, L1200мм, замок-гайка
Чтобы добиться значительных результатов, усильте нагрузку утяжелителями.
Утяжелитель для гимнастики , мягкие 400г. (СИС) :(3056):
Утяжелители Браслет неопрен, дробь 2*0,2кг SM-256
Прыжки со скакалкой могут сжечь до 700 калорий за час. Со скакалкой можно выполнять упражнения разной сложности.
Скакалка со счетчиком прыжков веревочная с мягкой ручкой
Прыжки со скакалкой – это отличная кардиотренировка, которая способствует похудению, улучшает координацию и выносливость. Популярность этих упражнений в эффективности нагрузки и доступности инвентаря, т. е. скакалки. Этот, знакомый каждому с детства, спортивный снаряд, пожалуй, самый недорогой и простой для занятий спортом в домашних условиях. Веревочная скакалка оснащена счетчиком, благодаря которому можно отслеживать количество прыжков и ...Спортивные ленты и фитнес-резинки - лучшие помощники в формировании красивого рельефа бедер и ягодиц.
комплект из 5 фитнес-резинок
В комплекте: комплект из 5 фитнес-резинок, стильный чехол, инструкция с картинками Характеристики: • Ширина ленты – 5 см. • Диаметр – 62 см. • Длина в сложном состоянии – 31 см • Материал – латекс. 5 степеней эластичности: • X-light (экстра легкая) – зеленая, нагрузка 3,5 кг, толщина 0,35 мм • Light (легкая) – синяя, нагрузка 8 кг, толщина 0,5 мм. • Medium (средняя) – желтая, нагрузка 14 кг, толщина 0,7 мм. • Heavy (тяжелая) – красная, нагрузка 18 кг, толщина 0,9 ...Тренировки с эспандером при всей своей кажущейся простоте могут приведут в тонус мышцы груди и спины и улучшат осанку. Эспандер абсолютно универсален - подойдет для любого возраста и уровня подготовки. Его удобно хранить и брать с собой в поездки, а вариантов упражнений с ним - более сотни.
SM-073/15-24 Эспандер плечевой 3 ЛАТЕКСНЫХ жгута, нагрузка Medium, пр-во Россия
Эспандер трубчатый с ручками, нагрузка до 13,5 кг
Приверженцы здорового образа жизни часто тратят немалые деньги на специальные детокс-коктейли, энергетики и модный спортинвентарь. А ведь все самое эффективное и отнюдь не дорогое уже давно создано! Трубчатый эспандер с ручками — это современный многофункциональный аналог советских пружинных тренажеров, обладающий внушительным списком преимуществ. • Универсальность — изделие подходит для прокачки любой группы мышц. • Простота использования — достаточно ...Ролик для пресса поможет добиться заветных кубиков пресса и улучшить осанку. Он дает отличную нагрузку мышцам рук и и поможет сжечь жир в области талии.
Ролик для пресса, ЭВА, металл, 28х16см, 2 цвета, SILAPRO
Ролик для пресса, ЭВА, металл, 28х16см, 2 цвета, SILAPROСпорт и отдых → Фитнес. Йога (постоянный ассортимент) → Тренажеры, турники, ролики для пресса → Ролик для пресса, ЭВА, металл, 28х16см, 2 цвета, SILAPRO===============================Описание: Ищите недорогой, но эффективный тренажер для вашего тела? Ролик для пресса является компактным общеукрепляющим спортивным тренажером. С помощью ролика можно выполнять эффективные упражнения ...Хотите добиться упругих ягодиц и подтянутых ног? На помощь придет степ-платформа. А еще на ней можно выполнять силовые тренировки, прыжки и отжимания.
Степ-Платформа 68см 141-532L
В коробке: 5 шт. Размеры (ДхШхВ): 68 х 15 х 28 см Маркер Игрушка предлагает купить Степ-Платформа 68см 141-532L и другие товары из категории спорт и отдых оптом по низкой цене в Нижнем Новгороде. Сумма заказа от пяти тысяч рублей. Для покупателей в Нижнем Новгороде доставка бесплатно, после заказа самовывоз со склада или доставка в другие регионы. Дополнительная информация по телефону компании +7 (831) 411-54-00, 411-54-45.Если позволяет место, тренировки на кардиотренажере помогут заменить бег и прогулки на время самоизоляции. Если вы нацелены на снижение веса, выбирайте эллиптические и велотренажеры. Для наращивания мышечной массы подойдут гребные.
Мини велотренажер Sport Elite BY-810
Габариты в упаковке: 20 × 32 × 41 см; Вес: 6 кг; Артикул производителя: BY-810; Производитель: Sport Elite; Особенности: система нагрузки- ременная, компьютер- время, скорость, дистанция, пульс, калории; Тип: механический; Гарантия: 18 месяцев; Max вес пользователя: 150 кг; Все размеры: 40(Д)х35(Ш)х40(В)см Минивелотренажер BY-810 Инструкция на русском языке к велотренажёру Sport Elite BY-810 Артикул : BY-810 Компактный велотренажер для домашнего ...Привлекайте к тренировкам детей! Чтобы выплеснуть накопившуюся энергию, пригодится шведская стенка. А если места маловато, выручат скакалки и гимнастические шары.
Детский спортивный комплекс Юный Атлет
ДСК "Юный АТЛЕТ" Лайт пристенный 2200*900*750мм до 100кг Цена 4362 руб.
Мяч для фитнеса 100см 141-429I
В коробке: 25 шт. Комплект: мяч - 1 шт. Материал: резина Размер: 100 см Упаковка: пакет Оформление: цвет в ассортименте, однотонный, поверхность рифленая Страна обладатель бренда: КНР Яркий мяч-фитбол предназначен для занятий фитнесом и гимнастикой. Он имеет удобные ручки-усики, обеспечивающие оптимальный захват. Упражнения с фитболом очень полезны: дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить ...Не забудьте о комфортной одежде!
Легинсы Л11-003
Состав: Ткань-трикотаж Состав- полиэстер 95%, эластан 5%. Стильные легинсы с яркими вставками для фитнеса, пилатеса и танцев. Оригинальный крой и идеальная посадка сделают ваши занятия спортом необычайно комфортными. Длина: 40 размер - 89 см 42 размер - 90 см 44 размер - 91 см Размерная сетка Условия сотрудничестваДля выпадов и приседаний лучше надеть кроссовки, чтобы зафиксировать голеностоп и избежать травм. А заниматься растяжкой и йогой удобнее на гимнастическом коврике.
Коврик для йоги и фитнеса с рисунком 173*61*0,3 см
Усилить эффект тренировки поможет фитнес-пояс
Фитнес-пояс для похудения живота (с эффектом сауны, неопрен, унисекс) до 122 см SV1
- Производитель: SVELTA (РФ) - Снижение лишнего веса и упрямых объемов в области живота и талии - Срок службы 2-3 года (в отличие от 2-3 месяцев у китайских подделок с жёлтой подкладкой) - Эффективность существенно выше китайских подделок (дешевый желтый материал подделок дает очень слабый результат и быстро теряет свои свойства окончательно) - Эффективное дополнение для спортивных тренировок и диеты - Способствует сжиганию жира - Видимый эффект даже при ...Ну, и, конечно, можно присоединиться к онлайн-тренировкам, которых сейчас предлагается великое множество. Как видите, и в домашних условиях, особенно при наличии инвентаря, можно успешно поддерживать физическую форму. Главное - желание и сила воли!
