Уценка. Игра жизни:руководство к действию

Вес: 284 г; Раздел: Пока не привязаны к разделу и жанру; Жанр: Пока не привязаны к разделу и жанру; Издательство: Феникс; Серия: Психология; Тип обложки: Мягкая обложка; Автор: Темнышова Е.; Формат издания: 170х240мм; Артикул: U978-5-222-31859-1; Количество страниц: 208; Бумага: Офсет
Авторы книги - психологи-тренеры с многолетним опытом - решили, что пришло время поделиться своими наработками, а также удивительными реальными историями выпускников тренингов. Тема «волшебного» воздействия тренингов будоражит интернет, волнует СМИ до такой степени, что им приписываются чуть ли не колдовские чары. Как же на самом деле достигаются эти результаты? Авторы готовы раскрыть некоторые секреты.
В этой книге вы найдете «инструкции по применению» и истории успеха выпускников тренинга, на деле использовавших подобные инструкции в процессе прохождения тренингов, а также ответы на вопросы, которые часто задают люди во время презентаций и тренинговых программ. Помимо психологических техник, которые помогают наладить свою жизнь, авторы предлагают целый комплекс мер по поддержанию высокой самомотивации и созданию для себя «поддерживающей среды».
Книга написана простым, легким языком, с юмором, яркими примерами, аналогиями и метафорами. В нее включены материалы для самоконтроля, тренировки дисциплины и других полезных навыков. Никакого волшебства и эзотерики, только грамотная работа над собой по рекомендациям специалистов-практиков!