Осознанные сновидения. Как выбирать свои сны и управлять ими

Вес: 195 г; Издательство: Эксмо; Серия: Практический курс тайных искусств; Тип обложки: Мягкая обложка; Автор: Морли Чарли; Формат издания: 200х130; Артикул: 978-5-04-095391-2; Количество страниц: 256
Это практичная и увлекательная книга откроет вам мир осознанных сновидений и расскажет, как с их помощью управлять своей жизнью и менять ее к лучшему.
Вы узнаете:
• Как научиться контролировать свои сны.
• Как при помощи осознанных сновидений генерировать креативные идеи.
• Как избавиться от фобий и перестать цепляться за прошлое.
• Как выявить источник своих вредных привычек и попрощаться с ними навсегда.
• Как извлекать духовные уроки из своих сновидений и многое другое!
Чарли Морли научился контролировать свои сны в 17 лет, а в 25 лет начал преподавать осознанные сновидения в рамках учения тибетского буддизма. С тех пор Чарли ведет семинары по осознанным сновидениям по всему миру. Он выступал на радио BBC 4 и читал лекции в Университете Голдсмит в Лондоне, Медицинской школе в Кейптауне и Королевском географическом обществе. В настоящее время Чарли живет в Буддийском центре Кагью Самье Дзонг в Лондоне со своей невестой Джейд. У него есть черный пояс по кикбоксингу, он любит кино, серфинг и сновидения!