Несколько капель Ану Тайлам, закапанные в носовой проход, могут моментально устранить или смягчать стойкие головные боли. Капли эффективны при облегчении синусита, ринита и других болезней головы. Можно использовать для предотвращения болезней головы и ЛОР болезней.
Инструкция по применению
Нанести 2-8 капель в каждую ноздрю. При ежедневном использовании: 2-3 капли утром и вечером.
Капли в нос
нагрейте до 40°С (теплое, но не горячее). Зажмите одну ноздрю, закапайте во вторую 2 капли. Сделайте 3 вдоха, чтобы масло проникло в носовые ходы. Мягко массируйте лоб, кожу вокруг глаз, нос, вокруг носа, скулу и под скулой. Повторите с другой стороны. Повторять процедуру 2-3 раза в месяц.
Для детей: разбавить масло пополам с водой.
При практике промывания и пранаямы: можно закапывать в нос ежедневно.
При рините: массаж внутренних стенок носа мизинцем.
При гайморите: масло комнатной темп. растереть в теплых руках, отводящий массаж пазух.
При глубокой заложенности носа: компресс теплого масла на лоб и пазухи.
Капли в уши
положить голову набок, закапать 2-5 капель теплого масла. Помассировать участок вокруг ушной раковины, пооттягивать мочку уха. Лежать 10-20 минут, подстелить полотенце повернуться на другую сторону. Провести процедуру для другого уха. Хорошо совмещать с компрессом.
Компресс на ухо: теплый компресс с маслом за ухом, лежать 25 минут больным ухом кверху. Желательно на ночь, либо днем, но не выходить на улицу минимум 1,5 часа.
При внутречерепном давлении: в теплом и влажном помещении промаслить и массировать макушку, сделать отводящий массаж шеи, массаж по лимфатическим сосудам от ушей вниз.
При болях головных зонах: массировать виски, за ушами, шею, воротниковую зону. Делать компрессы на воротниковую зону 20-25 мин.
Для глаз: закапать 1 каплю (можно развести с водой), подвигать зрачком в разные стороны. Снимает сухость, промывает слезные каналы.
ПоказатьСкрыть