Тыквенные семечки это прекрасный источ..показатьник клетчатки и питательных веществ, а, следовательно – здоровый перекус. Пропитанные сахарным сиропом или рассолом, запеченные в духовке, они прекрасная альтернатива попкорну. Нарядными очищенными зелеными семечками можно украшать выпечку, салаты и супы. Но перед тем как приготовить и съесть семечки, их нужно очистить.Калории, ккал: 559Белки, г: 25.04Жиры, г: 45.52Углеводы, г: 7.57ник клетчатки и питательных веществ, а, следовательно – здоровый перекус. Пропитанные сахарным сиропом или рассолом, запеченные в духовке, они прекрасная альтернатива попкорну. Нарядными очищенными зелеными семечками можно украшать выпечку, салаты и супы. Но перед тем как приготовить и съесть семечки, их нужно очистить.
ПоказатьСкрыть