Лен

Льняное семя оздоравливает наш организ..показатьм, благодаря высокому содержанию альфа-линоленовой кислоты. Оно оказывает антистрессовое действие, предотвращает гипертонию. Лен укрепляет кровеносные сосуды, поддерживает эластичность мышц и кожи, а также он полезен при проблемах с желудочно-кишечным трактом, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при варикозе.Калории, ккал: 534Белки, г: 18.3Жиры, г: 42.2Углеводы, г: 28.9м, благодаря высокому содержанию альфа-линоленовой кислоты. Оно оказывает антистрессовое действие, предотвращает гипертонию. Лен укрепляет кровеносные сосуды, поддерживает эластичность мышц и кожи, а также он полезен при проблемах с желудочно-кишечным трактом, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при варикозе.