Масло кунжутное

Кунжутное масло содержит целебные вещества, которые оптимально сбалансированы для нашего организма. Употребление кунжутного масла помогает при расстройстве внимания, стрессах, ухудшении памяти. При постоянном употреблении масла из кунжута нормализуются обменные процессы в организме. Кунжутное масло холодного отжима сохраняет все полезные свойства семян кунжута. Масло содержит витамины Е, А, D, В1, В2, В3, С, аминокислоты, жиры Омега-6 и Омега-9, минеральные вещества - кальций, фосфор, калий, цинк, магний, марганец, кремний, железо, медь, никель и др., и антиоксиданты сквален, сезамол, фитин, фосфолипиды, фитостеролы. Содержащиеся витамины и жирные кислоты укрепляют сердечную мышцу, придают эластичность стенкам сосудов. Используется в качестве профилактики в борьбе с гипертонией, атеросклерозом, аритмией, тахикардией, инфарктами и инсультами. Используют масло в комплексном лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваний поджелудочной железы, желчного пузыря. Витамины группы В, а также витамин Е, Омега-6, цинк и Омега-9 положительно влияют как на работу предстательной железы у мужчин, так и на функции женской половой системы. Облегчает состояние в период климакса и ПМС. Также полезно кунжутное масло при беременности и во время грудного вскармливания. А еще кунжутное масло можно употреблять спортсменам-бодибилдерам – оно способствует наращиванию мышечной массы. А содержащиеся в нем витамины уберегают организм от истощения и «подпитывают» полезными веществами при физических нагрузках. Чаще всего кунжутным маслом заправляют салаты, а в горячие блюда его добавляют непосредственно перед тем, как подать на стол.