Набор «Здоровая спина» № 2 – комплект из двух валиков в двойных чехлах с наполнителем из гречишной лузги. Валик для спины с большим диаметром разработан для взрослых, более продвинутых пользователей. А маленький ортопедический валик подойдёт для детей и тех взрослых, которые только осваивают массаж. В данном случае его рекомендуется подкладывать под крестец. Мы создали прочные экологически чистые аксессуары для коррекции осанки, расслабления мышц, улучшения качества сна. Двойной чехол облегчает уход за изделием - просто снимите верхний и постирайте вручную. При этом сам валик стоит беречь от воды. А ещё спортивный валик можно сделать мягче, отсыпав часть наполнителя. Результат применения: здоровый позвоночник, правильная осанка.
Способ применения
Сядьте на ровную твердую поверхность. Положите валик позади себя. Аккуратно ложитесь на валик, придерживая его руками. Разведите ноги на ширину плеч и соедините большие пальцы. Вытянутые руки заведите за голову и положите на пол ладонями вниз, соединив мизинцы. Постарайтесь расслабиться. Отдыхайте в таком положении от 1 до 5 минут (время на каждую зону). Затем в течение 2-3 часов не рекомендуется поднимать тяжести и давать физические нагрузки.
Комплектация
Валик 10см х 30см: из гречневой лузги высшего сорта, чехол. Состав чехла: хлопок - 60%, полиэстер - 40% Валик 7см х 30см (подходит для детей): из гречневой лузги высшего сорта, чехол. Состав чехла: хлопок - 60%, полиэстер - 40%
ПоказатьСкрыть