Кешью — это вид орехов, который отличается от других своей необычной формой. Он обладает широким спектром полезных свойств. Ежедневное употребление таких орешков оказывает противовоспалительное, антибактериальное, восстанавливающее и тонизирующее воздействие. Благодаря большому количеству витаминов, они ускоряют обменные процессы, повышают иммунитет и понижают уровень холестерина в крови. Очень часто кешью советуют для ухода за ротовой полостью. Они оказывают лечебное воздействие на десна и укрепляют зубную эмаль. Кешью , анакардиум западный, индийский орех, акажу – все это названия одного и того же растения, плоды которого пользуются всемирной популярностью. Данный продукт нашел свое широкое применение в различных отраслях промышленности и медицины. Многие специалисты именуют его даже «пищей будущего», что, конечно же, заставляет задуматься. К сожалению, далеко не всем известны полезные свойства данного продукта, которых на самом деле очень много. Исправить ситуацию поможет данная статья. Польза орехов кешью Для мышечной ткани. Кешью обладает тонизирующим, антибактериальным и противовоспалительным действием. Орех популярен среди спортсменов, часто люди употребляют продукт после изнурительных физических тренировок. Для сердечной мышцы. Если включить употребление ореха в повседневный рацион, то в скором времени вы заметите, насколько улучшилась память. Плюсом к этому, кешью оказывает профилактическое воздействие на сердечно-сосудистую систему. Для очищения крови. Кешью очищают кровь во время различных недугов. Сосуды укрепляются, становятся более эластичными. Орех насыщает организм минералами и витаминами. Продукт активно участвует в кроветворении. Для костной ткани. При систематическом употреблении кешью укрепляются костная ткань и зубная эмаль. Результат достигается за счёт высокого содержания кальция в продукте. Также в скором времени прекращается кровоточивость дёсен. Для профилактики недугов. Орехи выступают в качестве укрепляющего средства для всего организма. Поэтому, если давать кешью детям, в дальнейшем они могут избежать поражения дыхательных путей в виде фарингита, бронхита и астмы. Для наружного применения. Индийский орех часто используют для кожного повреждения. Орехи кешью в настоящее время пользуются большой популярностью. Существует немало диет, созданных на основе приведённого продукта. Благодаря неоценимому составу с помощью этих орехов можно похудеть в короткие сроки без вреда для здоровья. Кешью - одна из самых деликатесных разновидностей орехов. Его ядра отличаются приятным вкусом и высоким содержанием полезных нутриентов. Это очень питательный продукт, который позволяет долго сохранять чувство сытости. Плоды Кешью способствуют нормализации уровня холестерина. Кешью один из самых сильных орехов сточки зрения укрепления иммунитета. Кешью может облегчить зубную боль. Орех кешью является тонизирующим продуктом. Описание: Родина кешью – Бразилия, где весьма ценится данный орех. Сейчас это дерево культивируют во многих странах мира с тропическим климатом: Индия, Таиланд, Вьетнам, Индонезия и др. Азиатской кухне полюбился кешью, его добавляют при приготовлении лапши, риса, салатов, соусов, что придает неповторимый вкус блюду. Кондитеры используют данный продукт как для украшения, так в качестве основы для пирожных, шоколада и всевозможной выпечки. В Центральной Америке его считают афродизиаком. В связи с высоким содержанием токоферола, данный орех советуют парам, планирующим ребенка, для стимулирования репродуктивной системы. Стоматологи рекомендуют купить кешью. Его уникальное свойство уничтожать бактерии в ротовой полости является профилактикой кариеса и воспаления десен. Регулярное употребление данного продукта помогает стабилизировать уровень холестерина в крови, нормализует энергообмен, укрепляет защитные силы организма и помогает противостоять инфекциям. Отличительной особенностью кешью является большое содержание фосфора, что крайне важно для людей, не употребляющих продукты животного происхождения. Чтобы купить орехи у нас, не нужно никуда ходить, достаточно сделать несколько щелчков мышью. Пищевая энергетическая ценность на 100 гр. продукта: Ккал ............... 570 Углеводы ..... 25 Жиры ............ 48 Белки ............ 18
ПоказатьСкрыть