Фундук жареный

Фундук или лещина..показатьong> – это распространенный в южном полушарии орех. Его активно используют в производстве сырья для кондитерских изделий, а также употребляют как самостоятельный продукт. Фундук богат белком, калием и витаминами группы В, которые нормализуют работу нервной и мышечной систем.Пищевая ценность, Ккал: 651Энергетическая ценность:
Белки, г: 15
Жиры, г: 61,5Углеводы, г: 9,4Энергетическое соотношение (б|ж|у): 9%|85%|6%
Суточная норма, г: женщины - 70, мужчины - 150Полезные сочетания: яблоки, груша, курага, чернослив, изюм, инжир, урюкСтрана происхождения: Россия

ong> – это распространенный в южном полушарии орех. Его активно используют в производстве сырья для кондитерских изделий, а также употребляют как самостоятельный продукт. Фундук богат белком, калием и витаминами группы В, которые нормализуют работу нервной и мышечной систем.