Список заболеваний, при которых льняное масло рекомендуют как вспомогательное и профилактическое средство внушителен: сердечно-сосудистые заболевания, тромбозы, гастрит, сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы, высокий уровень холестерина и др. Кроме всего прочего, регулярный прием льняного масла может помочь улучшить состояние кожи и волос и восполнить витаминно-минеральный баланс организма.
В качестве профилактического и поддерживающего средства масло из льна рекомендуют употреблять взрослым и детям старше 12 лет по 1-2 ст.ложки в день во время еды - это обеспечит вас необходимым количестом полиненасыщенных жирных кислот на целый день. Оно также подойдет как оригинальная добавка к каше, салату или любому холодному блюду. Качественное нерафинированное масло из семени льна "Русская олива" производится путем первого холодного отжима, поэтому требует особых условий хранения: в плотно закрывающейся таре, при температуре не выше 10 градусов (в холодильнике) - тепло и свет могут быстро окислить этот продукт и он потеряет львиную долю пользы.
ПоказатьСкрыть