Каша полбяная, с инжиром

Полезные привычки начинаются с каши! Полба – это зерновая культура семейства злаковых, дикорастущая пшеница. Она имеет низкий гликемический индекс, содержит растительный белок, устойчива к вредителям и грибкам. В сравнении с обычной пшеницей, в полбе в несколько раз больше содержание магния, железа, цинка и витаминов группы В, Е и РР. Каша полбяная: - Снижает количество плохого холестерина; - Помогает выровнять гликемическую кривую людям, страдающим сахарным диабетом; - Помогает избавиться от лишних килограммов безопасно и плавно; - Улучшает работу пищеварительной системы; - Насыщает кровь и способствует улучшению формулы крови; - Успокаивает нервную систему, помогает противостоять стрессовым ситуациям; - Укрепляет костно-мышечные ткани; - Стабилизирует гормональный фон; - Ускоряет обменные процессы; - Заряжает энергией, восстанавливает силы; - Укрепляет иммунитет; - Для большей пользы, приятного вкуса и аромата к полбяным хлопьям добавлены натуральные сушеные растения, фрукты и ягоды. Инжир благотворно влияет на пищеварительный трак: естественным образом обеспечивает хорошее пищеварение и обмен веществ в целом. Инжир способствует быстрому насыщению и улучшает метаболизм, он следит, чтобы пищевые излишки не откладывались на фигуре.